Kemahiran hantaran ini bukanlah hantaran yang biasa digunakan tetapi adalah sebahagian daripada kemahiran dalam bola baling. Hantaran aras dada iv.
Hantaran Lantun Pdf
Objektif PengenalanMemanaskan Badan Objektif unit latihan.
Hantaran paras dada bola baling. Sebelum itu ia popular di negara-negara seperti Denmark. PKE 3109 PERMAINAN BOLA JARING RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN RPH Mata Pelajaran. Dibengkokkan dan siku juga.
Hantaran ini adalah kemahiran yang sering digunakan dalam permainan bola baling. B HANTARAN LANTUN - Hantaran lantun digunakan untuk mengelirukan pihak lawan dengan membuat hantaran secara mengejut. Kedudukan siku yang memegang bola dibengkokkan dengan kedudukan lengan condong sedikit ke sisi.
Kemahiran hantaran Kemahiran hantaran terbahagi kepada lima iaitu. Powered by Create your own unique website with. Kemahiran asas dalam sukan Bola Baling.
KEMAHIRAN HANTARAN ARAS DADA. Hantaran Tolak bola dengan kuat dan terus ke hadapan atau flick Bagi hantaran jarak jauh gunakan pergerakan whip pergelangan tangan dan jari. Bola dipegang pada posisi triple-threat.
Terdapat beberapa jenis hantaran yang Biasa digunakan dalam permainan bola jaring Hantaran Dada Hantaran Bahu Hantaran Lantun Lob Hantaran Sisi 4. BBola mestilah berdekatan dengan badan iaitu pada aras dada. 1st - 12th grade.
Hantaran aras dada biasanya digunakan apabila terdapat ruang dan kelajuan diperlukanHantaran jenis ini sesuai dilakukan jika tiada pemain lawan menghalang atau berada berdekatan dengan pemain yang akan membuat hantaran dan hantaran itu perlu dilakukan dengan derasSebagai salah satu cara menghantar bola dalam bola keranjang hantaran ini. Hantaran ini sesuai untuk keadaan yang pantas dan. PJK TINGKATAN 2 - BOLA BALING.
1Jari tangan pemain dibuka untuk mencengkam bola. Tangan dibengkokkan dan siku juga hendaklah dalam kedudukan seimbang. A pegang bola di atas tapak tangan kanan b kaki kiri melangkah selangkah ke hadapan bertindak sebagai paksi pada pergerakkan kaki kanan c.
A bc Bola Baling 3. BOLA BALING 1. Tangan dibengkokkan dan siku juga hendaklah dalam kedudukan seimbang Badan.
Hantaran bola ini sukar direbut dan dipintas oleh pihak lawan. Teknik Hantaran Aras Dada - BOLA JARING. Mempercepatkan peredaran darah ke seluruh badan terutamanya ke.
Bola baling mula diperkenalkan dalam Sukan Olimpik pada tahun 1936. Bagi menerima bola tinggi paras dada dan ke atas posisi tapak tangan membentuk segi tiga dengan ibu jari dan jari telunjuk hampir bersentuhan antara kanan dan kiri. 12 Tahun Tahap Perkembangan Atlet.
4Pemain hendaklah mengambil. TEKNIK HANTARAN BOLA BALING 1 hantaran paras bahu. Meningkatkan kadar nadi untuk menaikkan suhu badan.
Bahagian atas badan condong dan mata. 4 Lepaskan bola dan ikut lajak. Kedudukan siku yang memegang bola dibengkokkan dengan kedudukan lengan condong sedikit ke sisi.
Bahagian atas badan tegak kepala didongakkan sedikit dan. Objektif PengenalanMemanaskan Badan Objektif unit latihan. 3Badan pemain hendaklah dalam kedudukan seimbang dengan kaki kiri ke hadapan.
KSSM TINGKATAN 2. Teknik hantaran aras dada. Berapakah saiz bola baling yang digunakan bagi kelas umur 15 tahun keatas.
12 Tahun Tahap Perkembangan Atlet. Hantaran Dada Hantaran dada dilakukan dengan kedua-dua tangan. 1Kedudukan badan dalam keadaan sedia.
2Bola mestilah berdekatan dengan badan iaitu pada aras dada. Menggelecek bola dengan tangan 6. Meningkatkan kadar nadi untuk menaikkan suhu badan.
Bola akan bergerak dengan laju tepat dan terus mendatar ke arah dada rakan sepasukan. Bola Baling Hantaran Hantaran Paras Dada Kumpulan Umur. Teknik menyerap momentum bola.
Pendidikan Jasmani dan Sukan untuk Sekolah-sekolah Malaysia BOLA BALING SEJARAH DAN PERKEMBANGANNYA Permainan ini agak baru dikenali umum sebagai permainan yang mirip kepada bola keranjang. HANTARAN ARAS DADA Jari tangan pemain dibuka untuk mencengkam bola Bola mestilah berdekatan dengan badan iaitu pada aras dada. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators.
A Hadangan Larian b Hadangan bola tinggi c Hadangan secara berkumpulan 15 Namakan hantaran tersebut a Hantaran Lantun Sebelah Tangan b Hantaran Lantun Dua Belah Tangan c Hantaran Paras Dada 16 Namakan hantaran tersebut a Hantaran Atas Kepala b Hantaran Atas Bahu c Hantaran Paras Dada 17 Namakan hantaran tersebut a Hantaran Paras Dada b. A Melakukan Hantaran Pelbagai jenis hantaran boleh dilakukan sama ada menggunakan sebelah. Teknik Hantaran Aras Dada.
Namun begitu seseorang pemain perlu menguasai kemahiran yang lain seperti mengelak menghadang menjaring dan gerak kaki. Teknik Hantaran Aras Dada. 17 FAIL SUMBER LENGKAP GURU PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN TEKNIK DAN KEMAHIRAN ASAS 1 Jenis Hantaran Hantaran Atas Bahu Hantaran Lob Hantaran Atas Kepala Hantaran Paras Dada Hantaran Sisi Hantaran Lantun Sebelah Tangan Hantaran Lantun Dua Belah Tangan 18 Pendidikan Jasmani dan Sukan untuk Sekolah-sekolah Malaysia 2 Menyambut Bola.
AJari tangan pemain dibuka untuk mencengkam bola. Play this game to review Physical Ed. Bola Baling Hantaran Hantaran Paras Dada Kumpulan Umur.
2Pegang bola dengan kedua-dua belah tangan paras dada. Mempercepatkan peredaran darah ke seluruh badan terutamanya ke bahagian otot yang. Hantaran aras dada ialah satu hantaran yang kuat cepat dan untuk jarak yang.
Teknik kemahiran bagi hantaran ini memerlukan bola dipegang melepasi paras bahu dan dibawa ke belakang kepala. Merupakan antara teknik asas dalam kemahiran ikhtisas bola jaring. 3 Aynun tangan yang memegang bola dari belakang ke hadapan melintasi kepala.
Kedudukan jari dalam keadaan. Bagimenerimabolarendahparaspinggangdankebawahjari-jarimenghala ke tanah dengan kedua-dua jari kelingking hampir bersentuhan. View 134929008-46454992-Rph-Bola-Jaring-Hantaran-Aras-Dadapdf from EDUP 3033 at IPG Kampus Bahasa Melayu.
Berapakah saiz bola baling yang digunakan bagi kelas umur 15 tahun keatas Preview this quiz on Quizizz. Kemahiran Dalam Bola jaring Pada asasnya permainan bola jaring memerlukan kemahiran melakukan hantaran dan menerima bola. H antaran paras bahu ini dapat dilontar dengan lebih jauh dan cepat.
My Pj Project Undang Undang Bola Baling